Page 56 - Luontaisterveys 10/2021

Laventeli hoitaa ja rauhoittaa monin
tavoin ihoa. Lisäksi se tasapainottaa
keskushermostoa ja rauhoittaa mieltä.

Kasvien lahja

Eteeriset öljyt hoitavat kehoa ja mieltä.
Ne vaikuttavat siellä, missä ihminen

kulloinkin tarvitsee niiden tehoaineita.

Teksti: Liisa Airaksinen

uontaishoitaja Mervi Hämä- Haihtuvien öljyjen käytöllä on pitkät sellaisia öljyjä, jotka kumoaisivat toistensa
läinen kuvaa eteerisiä öljyjä eli perinteet. Tiedetään, että niitä on käytetty vaikutuksen.
haihtuvia öljyjä puhtaiksi luon- jo 4 000-6 000 vuotta sitten. – Aromaterapiassa on koulukuntaero-
nontuotteiksi, jotka soveltuvat – Kiinalainen lääketiede ei varsinaisesti ja, mutta yleisesti opetetaan, että yli viittä
monipuolisesti ihonhoitoon ja käytä eteerisiä öljyjä, vaan rohtoja ja yrttejä öljyä ei pitäisi sekoittaa keskenään. Koti-
L edistämään hyvinvointia. Ne ja myös kauneudenhoidossa. Monet kii- käytössä kolmen öljyn yhdistelmä on hyvä
voimakkaita ja tehokkaita aineita, joita nalaisen lääketieteen edustajat kuitenkin vaihtoehto.
tulee käyttää kohtuudella. käyttävät eteerisiä öljyjä, niin kuin minä Laventeli- ja teepuuöljyä voi Hämäläi-
– Hoidettaessa ihoa eteerisillä öljyillä käytän ja opetan niitä omille oppilailleni, sen mukaan laittaa suoraan iholle, muttei
hoitoon yhdistyy luontevasti mielen hoito, sanoo Hämäläinen, joka on opiskellut kii- muita, ellei niitä ole sekoitettu pohjaöljyyn.
koska eteerisillä öljyillä on vahva terapeut- nalaista lääketiedettä usean vuoden ajan ja – Pohjaöljyksi sopivat hyvälaatuiset
tinen vaikutus, sanoo Helsingin Kampis- nykyään opettaa sitä. luomuöljyt, kuten manteli-, avokado tai
sa toimivan luontaishoitola Superfiiliksen Hänen mukaansa eteerisiä öljyä voi ha- oliiviöljy, ei kuitenkaan rypsi- tai aurin-
omistaja Hämäläinen. lutessaan yhdistellä keskenään, eikä ole gonkukkaöljy.
56 Luontaisterveys