Page 59 - Luontaisterveys 10/2021

Perinteisen Kiinalaisen
Lääketieteen terapeutti, Siljan polku
Dr. of Naturopahty,
vyöhyketerapeutti ja
Health Qigong -ohjaaja
Silja Kuitu

Silja Kuitu kertoo kokonaisvaltaisesta terveydestä ja
perinteisestä kiiinalaisesta lääketieteestä (PKL).

Kehon itsesäätelyjärjestelmät perustuvat syklisyyteen

erinteinen Kiinalainen Lääketiede
(PKL) perustuu kaiken jatkuvaan Metallin ajasta
P liikkeeseen, laajenemiseen ja supis-
tumiseen niin maailmankaikkeudessa kuin Veden aikaan
ihmisen energiassa ja toiminnoissa. Myös
syklisyys on PKL:n ydinasioita. Yin ja Yang
ovat tämän ajatuksen peruskäsitteet.
Syklisyys tarkoittaa kaiken laajenemis-
ta ja supistumista viisaalla tahdilla, jota
ihminen ei määrää, mutta johon ihmisen ,,
olisi syytä paneutua pysyäkseen terveenä
ja onnellisena. Keho ei ole
Tiede kertoo, miten kaikki tapahtuu itsetarkoitus, vaan
myös kehossa samoin, syklisin periaat-
,,
tein. Koko ihmisen itsesäätelyjärjestelmä matkaväline sielumme
ja homeostaasi perustuvat tähän. Sydän matkalle.
sairastuu, elleivät supistuminen ja laajene-
minen ole tasapainossa. Suoliston liikkeet
ovat sykäyksittäin tapahtuvaa laajenemista
ja supistumista. Hengitys on laajenemista ja
supistumista. On levättävä ja palauduttava, littäjäaineita auttaen kehoa säätelemään
jotta voi toimia aktiivisesti. tulehdusta ja kipua sekä hermoston toi-
Jopa solujen muodostumisessa on oma mintaa.
syklisyytensä. Hermovälittäjäaineet vapau- Yhden akupunktiopisteen käsittely voi
tuvat saman ajatuksen mukaan: Kun niitä auttaa yhtä lailla närästykseen kuin vähä-
on tarpeeksi, alkaa tapahtua takaisin kyt- happoisuuteen tai pahoinvointiin, kuten
kentää, ettei liiallisuus häiritse tasapainoa. vatsalaukku 36 -pisteen tai ahdistukseen,
Hormonitoiminta ja hermosto kommuni- unettomuuteen ja sydämen tykytykseen,
koivat keskenään viisaasti alentaen hor- kuten sydän 7 -pisteen (Shenin portti).
moneja, kun niitä on tuotettu tarpeeksi ja Tämä kertoo akupunktuurin kyvystä tu-
kunkin elämänkaaren vaiheen mukaisesti. kea kehon omaa tasapainoa niin, että se
Veren sokeri, lämmön säätely ja pH-tasa- Olemme siirtymässä Metallin voi itse taas säädellä itseään.
paino ovat tärkeitä esimerkkejä ihmises- eli keuhkon ja paksusuolen ajasta
sä tapahtuvasta muutoksesta. Länsimaissa Veden aikaan eli munuaisen ja iinalaisen ajatuksen mukaan keho ei
elämäntavat luovat keholle suuria haasteita virtsarakon aikaan. Keuhkosta ole itsetarkoitus, vaan matkaväline
säilyttää tasapaino: liikaa sokeria, liikaa huolehdit parhaiten piristävällä K sielumme matkalle. Sydämemme ja
happamoittavia ruokia ja juomia, kuten happihyppelyllä ja rentouttavalla sielumme tulee olla matkanjohtajia ja luoda
kahvia ja alkoholia ja liikaa suorittamista. syvähengityksellä. Paksusuo- merkityksen seikkailullemme.
len hoito liikunnalla, runsaalla Taon sanotaan olevan tämän dualisuu-
iinalaisen periaatteen mukaan ter- lämpimällä nesteellä ja lisätyn den, laajenemisen ja supistumisen takana
vehtyminen on tasapainon löyty- sokerin välttämisellä auttaa tä- luomassa kaikkea mittaamattomasta yksey-
K mistä, jotta elämä energia virtaa män vuodenajan muuttumisessa destä käsin. Tao on viisaus, jota ihmisolento
vapaasti, tallentuu ja vapautuu. Kuuluisa seuraavaan. Munuaiset rakastavat ei pysty käsittämään. Tähän ihmeellisyy-
neurotieteilijä Geffrey Burnstock on löy- lämpöä ruoan ja juoman muodos- teen ei sovi länsimaalainen lineaarisuus
tänyt, miten akupunktuuri sysää liikkeel- sa sekä lämpöhoitoja, syvää unta kaiken alusta ja lopusta, jolloin kaikki näyt-
le elämän energiaa tuottavia molekyylejä ja hiljentymistä. tää olevan hallittavissa. Syklisyys tuo meil-
puriergisen signaloinnin avulla. Kypsytä tänä talvena unelmiasi le ymmärrystä, että kaikella on aikansa.
Akupunktuuri lisää kehon energiapak- kuin aarretta. Voimaa, ja viisautta Kun yksi vaihe on lopuillaan, on jo uutta
kauksien eli ATP:n energiaa. Ilman tätä tallennettuasi ensi keväästä saat- alkamassa, vaikka se ei vielä näy. Opimme
energian liikettä emme pysy elossa. Aku- taa tulla elinvoimaisempi ja antoi- luottamaan, että vaikeita aikoja seuraa aina
punktuurin vaikutus näyttäisi kulkevan sampi. Saatat jopa löytää itsesi to- kevennystä ja uusi päivä koittaa kuitenkin.
kolmenlaisten tuntohermojen kautta ja teuttamasta asioita, joista olet aina Elämä löytää aina lopulta uuden uo-
vaikuttavan suureen määrään hermovä- unelmoinut. mansa. LT
Luontaisterveys 59