Uutiset
Mansikkakausi Still Going Strong
Tiesitkö että kotimaisen mansikan kausi on nykyään yli puoli vuotta pitkä? Ensimmäiset mansikat kerätään kasvihuoneista jo huhtikuussa, ensimmäiset tunnelimansikat kypsyvät…
Kansalaisaloite ajaa saunomista ja avantouintia liikunta- ja kulttuurietujen piiriin
Saunominen on erottamaton osa suomalaista elämäntapaa ja kulttuuria. Suomalainen saunakulttuuri merkittiin vuonna 2020 Unescon ihmiskunnan aineettoman kulttuuriperinnön edustavaan luetteloon. Saunomisen…
Terveystuotepäivä 2026 kokosi alan ammattilaiset Helsinkiin
Terveystuotepäivän ohjelmassa kuultiin päivän aikana yhteensä 12 asiantuntijapuheenvuoroa. Niissä tarkasteltiin ravintotukihoitojen asemaa lääketieteessä sekä ajankohtaista tietoa muun muassa hormonitoiminnan tukemisesta,…
Tutkimus: Nuorten ruokavalinnat ovat vielä kaukana terveellisen ja kestävän ruokavalion tavoitteista
Nuorten ravitsemustutkimuksen mukaan nuoret syövät liian vähän keskeisiä terveyttä ja ympäristön kestävyyttä edistäviä ruokia, kuten kasviksia, marjoja, hedelmiä, täysjyväviljaa, palkokasveja…
Parkinsonin tautia sairastavien suolistobakteerit voivat viestiä eri tavoin
Tutkimuksessa tarkasteltiin suolistobakteerien vapauttamia pieniä hiukkasia, niin sanottuja solunulkoisia vesikkeleitä. Ne sisältävät muun muassa proteiineja ja muita molekyylejä ja voivat…
Puolukkaan-palvelu auttaa löytämään parhaan ajan syksyn marjaretkille datan avulla
Puolukkaan-nettisovellus hyödyntää käyttäjän sijaintitietoa tai valittua paikkakuntaa ja arvioi puolukan kypsymistä eri puolilla Suomea. Palvelusta voi tarkistaa esimerkiksi, kannattaako seuraavan…
RSV-taudin ehkäisy vauvoilla alkaa jälleen HUSin sairaaloissa
HUS tarjoaa vasta-ainetta vastasyntyneille kaikissa synnytyssairaaloissaan 17.8.2026 alkaen. Lisäksi RSV-infektion riskiryhmiin kuuluville alle yksivuotiaille lapsille tarjotaan vasta-ainetta Uudessa lastensairaalassa, Jorvin sairaalassa ja…
Brändiä kapselissa!
Moni Luontaisterveys-lehden lukija tietää, ettei ravintolisän valmistaja useimmiten tee itse raaka-aineita. Tehdas, jossa magnesiumkapseli tai vitamiinitabletti koostetaan, ei ole sama…
Syksyn perinneherkku kaalilaatikko valmistuu myös gluteenittomasti ja vegesti
Hauduta herkku näin! Gluteentiton kaalikasvislaatikko 3 dl vettä400 g valkokaalia2 porkkanaa1 ½ dl vettä½ kasvisliemikuutio1 rkl ruokaöljyä½ keskikokoinen sipuli1 dl…
Kahvivierailla keliakia? Gluteeniton marjapiirakka maistuu kaikille
Pyöräytä kahviherkuksi gluteeniton marjapiirakka uuden sadon marjoista tai ihanan kirpakoista puutuoreista omenoista! Pohja: 100 g voita tai margariinia1 dl sokeria1…
Leivo gluteenittomasti mehevät punajuurisämpylät
Punajuurisämpylöiden taikinaan tarvitset: 2 ½ dl maitorahkaa2 ½ dl vettä2 tl psylliumkuorijauhetta1 rkl siirappia1 pss kuivahiivaa1 ½ tl suolaa2 ½…
Tutkimus: FIR-teknologiaa hyödyntävät kipulaastarit vähensivät kroonista alaselkäkipua
Krooninen alaselkäkipu on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista. Huhtikuussa 2026 julkaistussa tutkimuksessa arvioitiin kaukoinfrapunasäteilyä (FIR, far infrared radiation) hyödyntävien…
