Uusin Luontaisterveys 8-2026 nyt Lehtipisteissä kautta maan!

Runsaasti luettavaa koko perheen terveyden tueksi.

SELÄTETÄÄN STRESSI

* Pelko lamauttaa, jännittäminen jähmettää? Näkyvyyden psykologiaan johdatteleva Johanna Virolainen kannustaa kokeilemaan EFT-naputtelumenetelmää.

* Hengitä ja huokaise!

* Tasapainoinen suoliston mikrobisto suojaa myös stressiltä.

* Brasiliassa asuva suomalainen Anni Pöyhiä keskittyy tulevaan päivään kirjoittamalla aamusivuja.

ENERGIAA SYKSYYN

* Punasolujen muodostuminen luuytimessä on elimistön taidonnäyte.

* Syksyn pimeydessä sitruksien eteeriset öljyt muistuttavat, että uusi kevät ja kesä ovat jälleen tulossa.

HYVÄÄ SYDÄMELLE

* Pakurikääpä, valkosipuli ja orapihlaja tukevat sydämen terveyttä.

ÄITIYS

* Vauvan nälkäviestit rytmittävät imetystahtia. Kun on läheisyyttä, lempeyttä ja joskus pientä tukeakin, niin imetys onnistuu.

LEMPEÄ IKÄÄNTYMINEN

* Solujen voimalaitokset eli mitokondriot ovat terveyden perusta. Niiden toimintaa voi tukea jokaisessa iässä.

YHTEISKUNTA

* Etenkin inkontinenssisuojia käyttävät miehet ovat yhteiskunnallisessa keskustelussa näkymättömiä. Koko elämänkaarensa ajan suojat ovat rasite myös ympäristölle.