Page 89 - Luontaisterveys 9/2022

Aromaterapia
apunasi

veys-lehden palstallaan aromatera- Mielelle tasapainoa
❀ Suomen Aromaterapeutit
ry:n jäsenet kertovat Luontaister-

pian mahdollisuuksista terveyden
ja hyvinvoinnin tukena. aromaterapiasta

❀ Suomen Aromaterapeutit ry on
yksi Luonnonlääketieteen Keskus-
liitto LKL ry:n jäsenyhdistyksistä. Aromaterapian salaisuus on sen
Jäsenistö koostuu koulutetuista
aromaterapeuteista ja aromatera- kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnin tukemisessa.
peuttiopiskelijajäsenistä sekä kan-
natusjäsenistä ja -yrityksistä. Teksti: Emmi Laakso

❀ Aromaterapeutti on luon-
taishoitaja, jonka erityisalaa ovat romaterapiassa eteeriset öljyt non syömisen johdosta itseaiheutettua,
erilaiset aromaterapeuttiset hoidot, imeytyvät lempeän hieronnan hän vältteli kaikkea vihreää lautasellaan.
joilla vahvistetaan hoidettavan tai tuoksutuksen kautta ve- Aineenvaihdunta oli hidasta. Hän kärsi
terveyttä ja hyvinvointia. Hoitoja A renkiertoon. Nenän yläosassa rankasta väsymyskierteestä. Hänellä oli
voidaan käyttää myös täydentä- sijaitsevien hajureseptoreiden kautta riistiriitoja läheisissä ihmissuhteissa. Se
mään virallisen terveydenhuollon eteeristen öljyjen molekyylit vaikutta- aiheutti psyykkistä oireilua.
hoitoja. vat hermoimpulsseihin. Nämä impulssit
kulkeutuvat aivojen keskushermostoon, Sain toteuttaa hänelle neljä aromatera-
❀ Koulutettu aromaterapeutti limbiseen järjestelmään, josta ne eri ta- peuttista hierontaa. Mukaan asiakkaani
tekee työtään Luonnonlääketie- voillaan vaikuttavat muun muassa muis- sai minulta aina kotiohjeet ja aromatera-
teen Keskusliitto LKL ry:n laati- tiin, keskittymiskykyyn ja tunteiden peuttisen tuotteen, useimmiten hoitavan
mien Eettisten ohjeiden mukai- säätelyyn. parfyymin, jonka tein niistä öljyistä, joita
sesti. Limbinen järjestelmä aktivoi hormo- käytin hieronnassa.
naalista säätelyjärjestelmää, aivolisäkettä Viiden kuukauden jälkeen tehtiin
ja hypotalamusta, jotka tuottavat hor- yhteenveto. Se viimeistään konkretisoi
moneja, kuten esimerkiksi mielihyvä- eteeristen öljyjen voiman. Parfyymirol-
hormoni dopamiinia. lit olivat kovassa käytössä, ja niistä oli
paljon apua. Jääkaappiin oli ilmestynyt
Mieleenpainuvin esimerkki aromate- hampunsiemenöljy ja asiakas kertoi, että
rapeuttisin keinoin mielen tasapainon kun hän oli syksyllä palannut töihin, niin
saavuttamisessa löytyy parin vuoden ihmeekseen hän alkoi löytää lounaslau-
takaa, jolloin hoitolaani saapui masen- taseltaan enemmän vihreää ja myös sel-
nusta sairastava keski-ikäinen nainen. laisia ruokia, jotka hän ennen sujuvasti
Hänen painoindeksinsä oli korkea. Hä- ohitti, kuten papuja, siemeniä ja linsse-
nelle oli kertynyt pitkäaikaissairauksia: jä. Unen laatu oli parantunut. Fyysinen
uniapneaa, kilpirauhasen vajaatoimintaa, terveys oli hyvä, kun se aloittaessamme
migreeniä, korkeaa verenpainetta, ma- huhtikuussa oli ollut siedettävän rajoilla.
sennusdiagnoosi ja stressiperäistä ihot- Asiakas kertoi tiedostavansa ulkoilun
tumaa. Hormonitoiminta oli hiipunut. merkityksen vahvemmin ja huomaavan
Tapasimme ensimmäisen kerran huh- syövänsä välillä tylsyyteen.
tikuussa 2020, koronan saavuttua Suo- Liikuntaharrastus oli taas alkanut.
❀ Luonnonlääketieteen Keskus- meen. Harrastustoiminnat oli ajettu alas, Elämään oli tullut uusi ihmissuhde, joka
liitto LKL ry on toiminut vuodesta myös asiakkaani ryhmäliikuntaharrastus orasteli romanssia, ajatuksena kuitenkin
1984 koulutettujen luontaishoitajien oli hyllyllä, ja liikunta sen seurauksena pitää oma rauha, eikä kiirehtiä suhtee-
asialla. Löydä oma, koulutettu luon- jäänyt. Asiakkaani ruokavalio koostui seen. Naisellisuuskin alkoi ottamaan
taishoitajasi sekä tietoa luontaishoi- sekaruoasta, jossa oli paljon nopeita hii- sijaa. Verenpaino oli normalisoitunut,
doista LKL:n nettisivuilta osoitteesta lihydraatteja. Hän oli sitä mieltä, että mielialalääkitys laskettu lääkärin mää-
terapeuttirekisteri.fi hänen korkea verenpaineensa oli huo- räyksestä minimiin ja väsymyskierre
88 Luontaisterveys