Page 85 - Luontaisterveys 9/2022

Hallitseva kehotyyppi ei muutu

Ayurvedan mukaan meissä kaikissa on Ayurveda katsoo ihmistä kokonaisuutena
kaikki kolme doshaa, jotka vastaavat ja pyrkii vahvistamaan kehon omaa kykyä
kehomme toiminnoista. Jokin niistä on parantaa itseään. Tasapaino saavutetaan
kuitenkin synnynnäisesti hallitsevampi. ruokavalion, unen, meditaation, joogan,
– Jos kehotyyppisi on kapha ja tempera- erilaisten hoitojen, ayurvedisten lääkeyrt-
menttisi pitta, nämä elementit ovat ratkai- tien ja eteeristen öljyjen avulla.
sevassa roolissa koko elämäsi ajan. Ne eivät Tärkeä osa tasapainon saavuttamisessa
muutu, toteaa Tarja Korvenoja-Mäkelä. on erilaisten syklien huomioiminen elä-
Vata-tyypin lapsi on usein vilkas, eloisa mässä ja arjessa. Tarja Korvenoja-Mäkelä
ja mielikuvituksellinen, eikä keskity kauaa huomauttaa, että eri syklien energia vaih-
yhteen leikkiin. Pitta-tyypin lapsi on taval- tuu paitsi eri vuodenaikojen mukaan myös
lisesti päättäväinen ja periksi antamaton. vuorokauden sisällä.
Kapha puolestaan on rauhallinen lapsi, joka – Mieti vaikkapa sunnuntaiaamua kau-
leikkii mielellään omissa oloissaan. pungissa, jolloin on rauhallista, seesteistä,
– Aikuisena luonne, ympäristö, ihmis- lähes staattista energiaa. Silloin vallitsee
suhteet, työpaikka, olosuhteet voivat muut- kapha-energia. Kohti keskipäivää energia
tua, mutta synnynnäinen temperamentti muuttuu dynaamiseksi. Se on pitta-ener-
säilyy. Kehon osaltakaan kehotyyppi ei voi giaa eli tulienergiaa.
muuttua. Jos synnyt vaikkapa raskasluise- – Iltapäivällä alkaa usein vaihtele-
na, tämä rakenne säilyy. va energia, joka näkyy niin kehossa kuin
Mitä tahansa häiriötiloja voi tietenkin mielessä. Koet ehkä iltapäivällä väsymys-
tulla kenelle tahansa elämän varrella, jo- tä, sitten taas virkistyt ja menet vaikkapa
ten kaikkien doshien ongelmat ovat mah- kuntosalille. Palaat kotiin ja olet rättiväsy-
dollisia kaikille. nyt. Tällainen epäsäännöllinen energia on
Heikoin lenkki on kuitenkin oman dos- vata-energiaa, Korvenoja-Mäkelä selvittää.
han mukaiset haasteet. Korvenoja-Mäkelä Kehomme elää vahvasti vuodenaikojen
sanoo, että ne sairastuttavat meidät yleensä mukaan, samoin ihomme.
ensimmäisenä. – Ihmiset hoitavat ihoaan usein samoil-
– Kun lähtökohtaisesti tiedät, mikä ke- la tuotteilla vuosikausia. Emme tule aina
hotyyppi ja temperamentti sinussa hallit- ajatelleeksi, että syksyn ja talven tullessa Tarja Korvenoja-Mäkelä
see, alat parhaiten ymmärtämään, mitä häi- iho tarvitsee paljon vitamiineja, buustia, on löytänyt ayurvedasta
riötiloja voi tulla ja miten voit parhaiten kosteutta ja suojaa. Keväällä iho kaipaa eräänlaisen arjen kartan, oman
hoitaa itseäsi. enemmän puhdistusta, happea ja elvytystä. käyttömanuaalin.

“Haluan kiittää Welltex-teippi tuotteestanne.
En olisi uskonut kokeilematta, että teipin
pala voi lievittää noin kipua! Minulla on niv-
elreuma ja kipukohdat vaihtelevat. Teippi on
loistava ensiapu paikkaan kun paikkaan.”
- Virpi

“Paljon on tätäkin kroppaa teippailtu, ja
tämä teippi on ainoa, josta saan avun. Se
on myös miellyttävän pehmeä, jollain tapaa
ihan erituntuinen kuin muut teipit.
Vahva suositus!”
- Anna

Terapeuttinen Welltex-teippi, joka auttaa
lisäämään verenkiertoa heijastaen kehon
lämpöä. Takaisin heijastuva lämpö voi vähentää
lihasjännityksiä, turvotusta, kipua, sekä nopeut-
taa parantumista.

Equiped with:

84 Luontaisterveys