Purevaan pakkassäähän
ihon suojaksi voi puristaa
kalaöljykapselin.
Hyvä hoito suojaa ihoa
pakkasen puraisuilta
Keho tarvitsee liikuntaa säästä riippumatta.
Ihon huolellinen hoito ja ihoa säästävä
pukeutuminen korostuvat talviulkoilussa.
Teksti: Eila Hellgrén
86 Luontaisterveys