Luonnon antimet, Tiede ja tutkimus

Tutkimus: Luontoterveyttä ei hyödynnetä riittävästi

Valtaosa suomalaisista tunnistaa luonnon myönteiset vaikutukset terveydelle ja hyvinvoinnille, mutta luonnon terveyshyötyjä ei vielä hyödynnetä riittävästi yhteiskunnan rakenteissa. Uuden kyselytutkimuksen mukaan sekä kansalaiset että terveydenhuollon ammattilaiset toivovat luonnon terveyshyötyjen näkyvän nykyistä vahvemmin terveydenhuollossa, työelämässä ja päätöksenteossa.

Luonto tukee tutkitusti hyvinvointia, mutta yhteiskunnan rakenteet eivät vielä tue luontoterveyden hyödyntämistä. Kuva: Satu Karmavalo, STUDIO KOO photography. Allergia-, iho- ja astmaliitto.

Luontoterveyden osaamiskeskuksen teettämän kyselytutkimuksen mukaan yhdeksän kymmenestä kansalaisesta pitää luontoa tärkeänä terveydelleen ja hyvinvoinnilleen. Terveydenhuollon ammattilaisista kolme neljästä puolestaan haluaisi hyödyntää luontoperustaisia toimintamalleja työssään.

Luontoterveyden osaamiskeskuksen kyselytutkimus toteutettiin yhteistyössä Success Clinicin kanssa kesällä 2026. Tutkimukseen vastasi 1 481 kansalaista ja 470 terveydenhuollon ammattilaista, joista 320 oli lääkäreitä.

Tulokset osoittavat, että luontoterveyden edistäminen nähdään yhteiskunnallisena ja rakenteellisena kysymyksenä, ei pelkästään yksilön omana vastuuna.

Luonto tukee hyvinvointia laajasti

Lähes kaikki väestökyselyyn vastanneet kokivat, että luonnossa liikkuminen kohottaa mielialaa, rauhoittaa ja virkistää aisteja. Luonnossa oleskelun koettiin myös lisäävän elinvoimaa, helpottavan huolista irrottautumista ja tuottavan myönteisiä vaikutuksia, jotka jatkuivat vielä luontokokemuksen jälkeen.

Luonnon tärkeyttä korostavat tulokset olivat samansuuntaisia kaikissa ikäryhmissä. Valtaosa vastaajista, myös kaupunkien keskustoissa asuvista, koki pääsevänsä luontoon helposti.  Ulkoilua rajoittivat erityisesti ajan puute, huono sää, pimeys ja vaikeus saada itsensä liikkeelle.

Luontoterveydelle toivotaan vahvempaa asemaa

Sekä kansalaisista että terveydenhuollon ammattilaisista noin 70 prosenttia toivoo, että luontoterveys näkyisi nykyistä enemmän terveydenhuollossa ja tiedotusvälineissä. Yhtä suuri osuus kyselyyn vastanneista arvioi, että luontoa hyödyntämällä voitaisiin parantaa työhyvinvointia työpaikoilla. Yli puolet ammattilaisista katsoo, että luontopuutteen tunnistaminen ja luontoreseptit voisivat tukea potilaiden hoitoa.

Myös kuntien roolia pidetään tärkeänä. Neljä viidestä kansalaisesta ja terveydenhuollon ammattilaisesta arvioi, että luontoterveyttä voidaan edistää lähiluontoa tukevalla kaupunkisuunnittelulla sekä huomioimalla luonnon terveysvaikutukset nykyistä paremmin päätöksenteossa.

Lisää artikkeleita aiheesta

Harrastukset

Päivittäinen kehoteko

Luontojoogaohjaaja ja luontovalmentaja, helsinkiläinen Marja Juselius, 56, muistuttaa, että luonnossa voi liikkua ympäri vuoden, ja pääsee läheltä seuraamaan, miten luonnon…

Luonnon antimet

Vaihda ruutuaika luontoaikaan – jo 15 minuuttia riittää terveyshyötyihin

Luontoaika tarjoaa konkreettisen ja matalan kynnyksen keinon edistää hyvinvointia. Se ei vaadi erityisiä varusteita, osaamista tai aikatauluja. Tutkimusnäytön perusteella: terveyshyötyjä…

Työnsä ääressä

Luonnon kasvattamat

”Anna vauvan istua ja kontata sammaleella ja nurmikolla, myös viltin ulkopuolella. Valitkaa välillä metsä leikkipuiston sijaan.” Tällaisia vinkkejä odottava tai…