Tilaajille
Lapsuudessa opitaan tapoja, jotka saattavat painottua selviytymiseen ja vaikenemiseen tunteiden säätelyn ja puhumisen sijaan. Monet tavoista ovat ylisukupolvisia, muun muassa sota-ajan traumojen värittämiä. Internal Family Systems (LVL2) -terapeutti Jarmo Kvick painottaa, että ihminen ei kuitenkaan ole rikki, vaan hän on oppinut selviytymään tietyillä keinoilla.
Erityisesti miehet kantavat edelleen vaikenemisen taakkaa. Moni mies on oppinut pärjäämään ja suorittamaan piilottaen oman haavoittuvuutensa.
’’Heikkouden näyttämiselle ei ole tilaa ja tunteita on opittu patoamaan. Sodan perintö näkyy edelleen siinä, että vaikeita asioita ei ole taitoa kohdata tai niistä puhuminen vain tulehduttaa tilannetta lisää.’’
Tällainen selviytymismalli voi johtaa haasteisiin, kun yhteys omiin tunteisiin heikkenee. Sitä kautta vuorovaikutus vaikeutuu ja kuormitus jää kehoon.
Keho kantaa usein sen, mitä mieli ei ole vielä sanoittanut.
🔒 Maksullista sisältöä
Sisältö on vain tilaajille.
Ennaltaehkäisy on parasta ja tehokkainta terveydenhoitoa. Luontaisterveys kertoo, miten jokainen voi omilla valinnoillaan tukea terveyttään ja ennaltaehkäistä sairauksien puhkeamista. Luonto on paras lääkäri, erityisen painoarvon lehdessä saa luonnonmukainen ravinto, liikunta sekä turvalliseksi havaitut luontaisterapiat. Ihminen on psyko-fyysis-sosiaalinen kokonaisuus. Luontaisterveys antaa työkaluja myös psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin rakentamiseen ja lujittamiseen. Digilehden lukuoikeus avaa käyttöoikeuden lehden ilmestyneisiin numeroihin vuoden ajaksi.
Voit tilata LuontaisTerveyden joko printti- ja verkkolehden yhteistilauksena tai verkkolehtitilauksena.
Tilausvaihtoehdot:
https://esuite-karprint.atexsoftware.com/
