X

Haluatko liittyä postituslistallemme saadaaksesi ajankohtaisia uutisia, tarjouksia ja ennakkotietoa tulevasta lehdestä?

Arvomme kerran kuukaudessa lehden vuosikerran uutiskirjeen tilanneiden kesken. Voittajaan otamme erikseen yhteyttä sähköpostin välityksellä.

Back to Top
Luontaisterveys-logo
Luontaisterveys
header.jpeg
 
 
 

Kaikki artikkelit

Korpilahtelainen Marjaana Kokki, 44, sairastui reilut kymmenen vuotta sitten vakaviin oireisiin. Hän työskenteli kampaajana. Monet tekijät työn kemikaaleista ja tilan huonosta ilmanvaihdosta aktivoiva...

Espoolainen joogaopettaja ja erityisopettaja Tuula Kurkisuo, 58, astelee myöhäissyksyn luonnossa. Hän rakastaa värejä, elämää ja luonnon elementtejä. Vielä riittää vaahteranlehtiä heiteltäviksi. – Il...

Monet laulukilpailut voittanut, laulamista rakastava, lahtelainen sairaanhoitaja Katariina Keinänen,46, on laulanut lapsesta saakka. – Synnyin laulajaksi, mutta sairaanhoitaja minusta kuitenkin tuli!...

Luonto oli merkittävässä osassa punkaharjulaisella Mari Ahosella, 44, kun hän toipui uupumuksesta ja masennuksesta. – En hahmottanut omia rajojani. Uupumus ja masennus tulivat päälle 30-vuotiaana...

Todennäköisesti jokaisella aikuisella on jonkinlaisia lihasjännityksiä. Niitä saatetaan hoidattaa viikosta toiseen hierojalla saamatta pysyvää apua. Rosen-terapeutti Sanna Karvonen kertoo, että jos ju...

Stressi on häiriötila, jossa ihmiseen kohdistuu niin paljon paineita ja vaatimuksia, että hänen voimavaransa ylittyvät. Pitkäaikainen stressi syö ihmistä, joten stressi kannattaa purkaa mahdollisi...

Henkisen hyvinvoinnin kouluttaja Emmi-Sofia Markkanen, 38, kävelee syksyisessä luonnossa Espoon Laajalahdella. Paikka on hänelle rakas, sillä hän on hoitanut sieluaan Elfvikin luontotalon metsissä vuo...

Haastatteluhetkellä Pauliina Salmenhaara istuu Savitaipaleella Etelä-Karjalassa mökkinsä pihalla ja kuuntelee lintujen laulua. Ympäröivä luonto hoitaa häntä syvällisellä tavalla. – Seurailen miel...

Osteopaatti Sanna Höhnle , 49, kuvaa osteopatiaa kokonaisvaltaiseksi ja manuaaliseksi eli käsin tehtäväksi hoitomuodoksi, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia sekä rentouttaa ja palauttaa. Hoidon tavo...

Yksi tapahtuma on jäänyt Krista Lomaksen, 42, mieleen elävästi. Perhe asui Englannissa ja keskimmäinen lapsi oli vajaa 4-vuotias. – Hän juoksi keskelle X-risteystä ja taputti käsiään nauraen, eikä pe...

Kiinalaiseen terveysfilosofiaan perustuva qigong tulee sanoista qi eli elämän energia ja gong eli harjoittaa. – Qigong merkitsee taitavaa energian käyttöä. Energia liikkuu kehossa meridiaanien välity...

Kanteletaiteilija sekä laulaja-lauluntekijä Ida Elina eli Päivi Ida Elina Kujanen on erikoistunut popmusiikin esittämiseen erikoisvarustellulla konserttikanteleella. 37-vuotias musiikin maisteri on s...

En voi enää syödä munkkeja, enkä juoda olutta, Mervi Malinen, 66, naurahtaa muistellessaan ensireaktiotaan, kun hän sai keliakia- diagnoosin vuonna 2000, 42-vuotiaana. Hänellä keliakia oireili ep...

Kamppailu oman makeanhimon kanssa sai Leeni Viion, 39, kiinnostumaan laajemmin ravitsemuksesta ja sen vaikutuksesta hyvinvointiin. Aiemmin sosiologiksi opiskellut Viio päätyi opiskelemaan ravinton...

Kiinalaisessa lääketieteessä vatsaan liitetään perna, haima ja mahalaukku. Ne katsotaan ihmisen keskustaksi. Suolisto on näiden elinten alainen. Vatsa reagoi tavallisimmin tämänhetkiseen elämäntil...

Jomon-Shindo -kehotyöskentelymenetelmään kuuluvat rentouttavat venytykset ja hoidot. – Jomon-Shindo vaikuttaa kokonaisvaltaisesti ja tasapainottavasti kehoon ja mieleen. Hengityksellä tehostetut ...

Vatsaoireet olivat vaivanneet Sari Helena Nyrhistä, 59, lapsesta saakka. Hän kuitenkin söi kaikkea ja eli oireiden kanssa. – Jälkikäteen ajatellen ne olisi saatettu diagnosoida ärtyvän suolen oireyht...

Tapaamme sanoittaja, musiikkituottaja ja laulaja Ilkka ”Ile” Vainion kanssa Viikin Viihdekeskuksessa, hänen tuotantotoimistossaan, joka on Vainiolle kuin toinen koti. – Omistan yhteistyökumppanin...

Miehille oma kosmetologihoitola, Noora Cohadarevic, 32, alkoi kuutisen vuotta sitten pyöritellä mielessään hänen Aura-kosmetologihoitolansa miesasiakkaan ideaa. Viime vuoden helmikuussa hän perusti ko...

Mikään ei rauhoita mieltä samalla tavalla kuin seesteinen korpi tai räiskyvä leirinuotio. Ja mikä parasta, tämän rauhan ja nautinnon voi saavuttaa täysin ilmaiseksi. Suomen upea luonto kuuluu meille k...